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同别的女孩子在一起，我的食量总是多过她们，甜品又从不离口，这是我瘦的时候就一直遗留下来的问题，以前没觉得有什么不好，还自吹怎么吃都不胖，现在每次吃完后，总后悔吃得太多了，可总是抵抗不住美食的诱惑。而每当我走过橱窗里那些美丽的衣裳，我要减肥的念头就更加强烈了。我的内心常有两个念头在交战，一个是食物的诱惑，一个是对美丽的渴望。看来，美食与美丽是不可兼得的。
这样一来，我就越发怀念以前吃不胖的青葱岁月。
西方人习惯计算食物的热量，我认为算来算去实在麻烦，再说也缺乏一些基本食物的热量数据，最简单就是将平常的食量减至一半。譬如以前吃两碗米饭，以后就改成一碗。在这个基础上多吃菜少吃饭，一开始减肥可以在餐前喝一大杯水，或吃一个大个儿的水果。
三餐要按时吃，三餐之外坚决不再另吃东西。尤其是晚餐。我有个小诀窍，每次吃完饭就马上刷牙，保持口腔清新的同时，又可以提醒自己不要再吃东西。另外，在自己视线所及的范围内不要放置任何零食。以断绝对额外食物的念头。说是这样说，但过程真的不是一般的煎熬。
老公看我折腾的够呛，甚至放弃了，我变回去的希望，说：减不下来就不减了，其实很多女人生孩子后都会变胖的。看这话说得，感觉这是客观规律不容改变一样。他越这样说，我就越和减肥叫上了劲，我偏减。后来在电视上看到消脂瘦身汤，抱着试试的心态买了两个疗程，服用后感觉效果很好，现在肥胖基本上没有了，人也变得苗条起来，心情不知道有多愉乐！
裂缝并不是想用就能用多半是有次数限制或者使用一次要消耗大量的元气什么。而且对方的弱点还不仅仅只有这一个。刚才它曾很彪悍的将自己的巨剑挡住了。林轩也因此十分的愤怒甚至因为自己的本命法宝被轻视而感到羞辱。然而此时此刻林轩发现自己的反应有些太过想法也有失偏颇正如他的估测九宫须臾剑并非一般宝物而是无数的天材地宝千锤百炼而成的虽然难以预测有多犀利但于情于理都不该是一区区的魔禽用血肉之（消脂瘦身汤多少钱一盒）有用吗躯能挡住地。所以刚才那一幕是特殊对方一定是施展了某种强大以极的秘术然而以它的实力施展这种秘术那代价也是不菲的。这番分析林轩可不是毫无想象的推测就刚刚的斗法或多或少都佐证了。九九八十一柄仙剑对方的磨炎虽然也很非凡毕竟不能完全挡下来总有一些漏网之鱼能够斩中此魔禽的身体它如果真是刀枪不入就应该毫不在乎然而事实并非如此。阳脂鸟在尽力的躲闪着。连巨剑术都不怕却畏惧普通仙剑的砍劈这一点本就奇怪无比。何况仙剑偶尔砍中了虽然丝毫也没有伤到此魔禽然而它的气色却明显下降了许多。这又意味着什么？一普通的修士或许不晓得。然而林轩却是清清楚楚的意味着它能够将九宫须臾剑挡住同样是施展了某种不得了的秘术就如同驱使空间神通使用这种秘术也是要付出不菲代价的所以它才尽量不用。亨哼哼原来如此。林轩脸上露出冷峻的笑容这魔禽远远没有想象中强大它的秘术虽然厉害但并非可以随意施展有次数限制否则就会得不偿失。虽然平心招惹自己要付出代价你当本少爷是好欺负的啊袖袍一拂一道法诀打出二十七柄仙剑一闪已将对方的退路截断这就是本命法宝数量众多的好处能够运使用自如。天罗地网已经布下对方只剩下无谓的挣扎。眼见阳脂鸟被自己的法宝秘术团团围住林轩脸上的笑容越发得意了。S：求推荐票非常非常需要求推荐票第两千三百三十二化剑为丝之剑网右手抬起一柄式样奇特的法宝浮现于空气随后林轩伸手握住只见这是一柄古朴甚至显得有几分陈旧的长戈。每一件宝物并不一定要华丽才有用途。至少这件倒海戈就是在简