有些商家为了更好的营销土蜂蜜，在宣传上煞费苦心，编造了很多土蜂蜜的营养价值高于其他蜂蜜的说法来诱导消费者。事实真相到底如何?土蜂蜜好还是枇杷蜜好呢?

实际上土蜂蜜并没有商家吹嘘的那么神乎其神，在都是天然成熟蜜的前提下，土蜂蜜和其他蜂蜜在营养价值上并无优劣之分。只是侧重作用各有千秋。由于土蜂的吻比较短以及它自身的生活习性，土蜂采的蜂蜜一般都是百花蜜，含有的蜜源植物比较复杂。有些土蜂蜜甚至还含有一些不知名的杂花蜜，对于肠胃比较敏感的人来说，为了减少不必要的麻烦还是应该选择那些蜜源植物明确的蜂蜜。

枇杷蜜是三大冬蜜之一，含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，有润肺止咳、清热去燥、镇咳平喘的作用，特别适合伤风感冒患者饮用。尤其是北方的冬天多雾霾天气，常喝枇杷蜜还可以减轻雾霾对身体的伤害，能够增加身体的抵抗力，提高身体素质。

在都是天然成熟蜜的前提下，土蜂蜜和枇杷蜜在作用上都各有所长，并无优劣好坏之分。大家购买蜂蜜都是为了身体健康，因此在选择蜂蜜的时候一定要明确这一点，不要受商家宣传语的影响，从自身实际出发，根据蜜种的作用，来选择适合自己的蜂蜜。